Movement Intelligencen vaikutus

Movement Intelligence pitää sisällään liikkuvuuden, tasapainon, linjauksen, voiman, kestävyyden ja kehon eri osien välisen saumattoman yhteistyön. Movement Intelligence –menetelmän ytimessä on ihmisen luontainen taipumus ja kyky säätää kehon eri osat ja liikkeet harmoniseksi kokonaisuudeksi, josta käsin kaikki liike oli se sitten viulun soittoa, juoksua tai ryömimistä on vaivattomampaa ja kevyempää – nautinnollisempaa. Tämä luontaisesti tapahtuva säätäminen vaatii kehittynyttä sensorimotorista palautemekanismia eli tietoisuutta kehon pienimpienkin osien asennoista, liikkeistä sekä keskinäisriippuvuuksista.

Kun asento- ja kehotietoisuus paranee

  • mieli rauhoittuu ja selkenee
  • nivelkivut ja lihaskireydet helpottuvat
  • tietoisuus ja ymmärrys omasta kehosta lisääntyy
  • elämästä ja toiminnasta tulee kevyempää ja hauskempaa